Qué ver y hacer en São Miguel en 3, 5 y 7 días: Guía completa para explorar la isla
São Miguel, la mayor isla del archipiélago de las Azores, ofrece una variedad de paisajes naturales y actividades. Desde impresionantes lagunas hasta aguas termales, cada rincón tiene algo único que ofrecer. Este artículo presenta itinerarios de 3, 5 y 7 días para explorar lo mejor de la isla. Se detallan las principales atracciones y actividades para facilitar la planificación del viaje.
São Miguel, la mayor de las islas Azores, es un destino que cautiva por su naturaleza volcánica, sus lagunas de tonos imposibles y su atmósfera atlántica llena de magia. Conocida como “la isla verde”, combina montañas cubiertas de vegetación, termas naturales, acantilados impresionantes y pueblos con encanto que reflejan la esencia de Portugal más salvaje.
En esta guía te mostramos qué ver y hacer en São Miguel en 3, 5 y 7 días, con itinerarios pensados para aprovechar al máximo tu viaje. Descubrirás miradores espectaculares como Sete Cidades, rutas entre fumarolas y cascadas, experiencias únicas como bañarte en aguas termales o avistar ballenas, y rincones secretos que harán que te enamores de las Azores.
1. Itinerarios recomendados según duración
La planificación de un viaje a São Miguel se ve facilitada por los itinerarios propuestos, adaptados a diferentes duraciones de estancia. Estos planes permiten disfrutar al máximo de las maravillas naturales y culturales que la isla ofrece.

Ruta de 3 días por São Miguel
Día 1: Explorando Sete Cidades y la costa oeste
El primer día se centra en Sete Cidades, un impresionante cráter volcánico. Se recomienda empezar en el mirador Vista do Rei, donde se pueden admirar las famosas lagunas Verde y Azul. Tras disfrutar de la vista, se puede realizar un sendero alrededor de la zona, incluyendo la caminata hasta la Lagoa do Canário. Para un descanso, es ideal optar por una zona de picnic junto al Lago Azul.
En la tarde, la visita a las piscinas naturales en Mosteiros permite disfrutar de un refrescante baño en el océano tras una intensa jornada de senderismo.
Día 2: Descubriendo Furnas y sus aguas termales
En el segundo día, el destino es Furnas, conocido por sus aguas termales y deliciosa gastronomía. Comenzar en el Parque Terra Nostra ofrece la oportunidad de nadar en su famosa piscina termal y pasear por sus bellos jardines. Para el almuerzo, el tradicional ‘cozido’ cocido en volcanes es una experiencia culinaria que no debe faltar.
Continuar explorando la Lagoa das Furnas y la capilla de Nossa Senhora das Victórias entrega una perspectiva cultural y religiosa de la zona. Finalmente, relajarse en Poça da Dona Beija ofrece un broche de oro al día.
Día 3: Ponta Delgada y patrimonio local
El último día se dedica a Ponta Delgada, la capital de la isla. Un recorrido por el Mercado da Graça permite degustar productos locales frescos. Visitar el Museo Carlos Machado proporciona un entendimiento más profundo de la historia de la región, y la Iglesia de São José muestra la arquitectura religiosa local.
Concluir con un paseo por la costa y visitar la Gruta do Carvão brinda un cierre perfecto para este itinerario de tres días.

Itinerario ampliado para 5 días
Días 1 y 2: Sete Cidades y Furnas revisitado
Los dos primeros días enfocan los mismos lugares que en la ruta de tres días, pero con más calma y la posibilidad de explorar áreas menos transitadas. Se puede añadir una cena en un restaurante local para saborear más la diversidad gastronómica de Furnas.
Día 3: Avistamiento de cetáceos desde Ponta Delgada
El tercer día se dedica a un emocionante tour de avistamiento de cetáceos. Embarcar desde Ponta Delgada ofrece la posibilidad de ver delfines y ballenas en su hábitat natural, creando recuerdos inolvidables. Tras la actividad, disfrutar de un picnic en la playa añade un toque relajante al día.
Día 4: Norte y centro de la isla, Ribeira Grande y plantaciones de té
Con un enfoque en el norte, este día incluye la visita a Ribeira Grande, donde se aprecian su arquitectura colonial y la belleza de sus playas volcánicas. Realizar una caminata por el sendero de Salto do Cabrito es perfecto para los amantes de la naturaleza. Las plantaciones de té de Gorreana y Porto Formoso permiten conocer los procesos de producción de este cultivo local.
Día 5: Nordeste y senderos naturales
El último día del itinerario de cinco días se destina a explorar el Nordeste, conocida por su exuberante vegetación y vistas impresionantes. Las rutas de senderismo, como las que llevan a las cascadas de Ribeira dos Caldeirões, son ideales para disfrutar de la naturaleza en su estado puro. Un almuerzo en un restaurante rural es la mejor manera de completar la experiencia.

Recorrido completo de 7 días
Días 1 y 2: Sete Cidades y Furnas
Se repetirán los dos primeros días de las rutas anteriores para una experiencia más rica. La exploración a fondo de estos lugares es perfecta para absorber toda su belleza.
Día 3: Lagoa do Fogo y actividades acuáticas
Para el tercer día, la visita a Lagoa do Fogo promete paisajes impactantes. Aquí se puede optar por hacer kayak o paddle surf, proporcionando una experiencia emocionante en sus aguas tranquilas.
En la tarde, una parada en la Playa de Santa Bárbara atrae a los amantes del surf por sus oleajes.
Día 4: Ponta Delgada extendido y vida nocturna
El cuarto día en Ponta Delgada se expande a lo largo de todo el día y bien entrada la noche. Se recomendará visitar la fortificación de São Brás y disfrutar de la cena en un restaurante que ofrezca música en vivo, mientras que las calles se llenan de ambiente local.
Día 5: Miradores destacados de la isla
Este día destaca la exploración de los miradores más icónicos. Paradas en el Mirador de Santa Iria y el Mirador de Ponta do Arnel son esenciales para capturar la belleza de São Miguel en fotografía.
Día 6: Kayak y senderismo en la costa este
El día comienza nuevamente en la costa, con una experiencia de kayak que permite explorar grutas marinas. Un sendero en Faial da Terra con vistas espectaculares ofrece una mezcla perfecta de deporte y naturaleza.
Día 7: Relax en termas y entorno natural
Finalmente, se recomienda un día de descanso en las termas de Ferraria, donde se puede nadar en aguas termales junto al océano. Pasear por los campos abundantes de flores y disfrutar de un picnic con vistas añadirá el toque final a esta emocionante semana en São Miguel.
2. Principales lugares para visitar en São Miguel
São Miguel ofrece una variedad de lugares únicos que reflejan la belleza natural y la riqueza cultural de la isla. Desde impresionantes lagunas hasta encantadores pueblos, cada rincón tiene su propia historia y belleza.

Sete Cidades y sus miradores emblemáticos
Sete Cidades es uno de los destinos más icónicos de São Miguel, conocido por sus paisajes de cráter volcánico y sus lagunas de colores contrastantes.
Miradouro Vista do Rei
Este mirador ofrece una de las vistas más famosas del archipiélago. Desde aquí, se pueden observar las lagunas verde y azul, creando un espectáculo visual impresionante. Es un lugar perfecto para capturar fotografías memorables.
Lagoa Verde y Lagoa Azul
Las lagunas de Sete Cidades son un paraíso para los amantes de la naturaleza. Rodeadas de exuberante vegetación, estas lagunas son el resultado de una erupción volcánica. En un día claro, los reflejos en el agua son realmente impresionantes.
Senderos PRC05 SMI y Lagoa do Canário
El sendero PRC05 SMI ofrece un recorrido accesible para los senderistas que buscan explorar la belleza del entorno. La caminata lleva a Lagoa do Canário, una pequeña laguna menos conocida, ideal para disfrutar de la tranquilidad y el silencio de la naturaleza.
Pueblo de Sete Cidades
El pintoresco pueblo de Sete Cidades está situado junto a las lagunas. Sus casas coloridas y su ambiente relajado hacen de este lugar un sitio perfecto para dar un paseo y disfrutar de la hospitalidad local.

Furnas: Aguas termales y gastronomía local
Furnas es famosa por sus aguas termales y su gastronomía específica, donde los sabores únicos son el resultado de la mezcla cultural de la isla.
Parque Terra Nostra y piscina termal
Este parque es un oasis de vegetación exuberante. La piscina termal de agua caliente es ideal para relajarse, disfrutando de la belleza natural que lo rodea. Es un lugar donde la fauna y flora prevalecen, ofreciendo un ambiente tranquilo.
Cozido y otras especialidades
El ‘cozido’ es un plato tradicional cocido en el suelo caliente de la tierra, utilizando el calor geotérmico de la zona. Esta experiencia culinaria es un must en Furnas, donde el sabor auténtico resalta la cultura local.
Lagoa das Furnas y capilla Nossa Senhora das Vitórias
La Lagoa das Furnas es otro punto destacado. Aquí, se puede disfrutar de un entorno sereno y, a un lado, se encuentra la capilla, que añade un toque cultural al paisaje.
Balneario Poça da Dona Beija
Un balneario natural ideal para relajarse y rejuvenecer. El agua termal calentada naturalmente ofrece un lugar perfecto para un descanso reparador, disfrutando de la belleza del entorno.

Ponta Delgada y su oferta cultural
Como capital de la isla, Ponta Delgada combina historia y modernidad, ofreciendo una variedad de actividades culturales y de ocio.
Mercado da Graça y productos locales
Este mercado es el corazón de la vida local, donde se pueden encontrar productos frescos, artesanías y delicias típicas. Es un lugar ideal para descubrir la auténtica gastronomía de la isla.
Museo Carlos Machado e Iglesia de São José
Estos sitios ofrecen una visión profunda de la historia y cultura de São Miguel. El museo alberga colecciones que van desde arte indígena hasta exposiciones de la historia natural de las Azores.
Gruta do Carvão y fortificación de São Brás
La Gruta do Carvão, un sistema de tubos de lava, es fascinante para los amantes de la geología. La fortificación de São Brás, por su parte, cuenta la historia militar de la isla, complementando el atractivo cultural de Ponta Delgada.
Paseos por la costa y cafés tradicionales
La costa de Ponta Delgada invita a pasear, disfrutando de vistas al océano. Los cafés tradicionales son perfectos para degustar un pastel de nata o una bebida local mientras se observa la vida de la ciudad.
3. Naturaleza, senderos y actividades al aire libre
La riqueza natural de São Miguel ofrece una variedad de actividades al aire libre y senderos que encantan a los amantes de la naturaleza. Desde lagos serenos hasta impresionantes vistas y deportes acuáticos, cada rincón de la isla revela su belleza única.

Lagoa do Fogo y entorno natural
Situada en el centro de la isla, Lagoa do Fogo es un lugar imprescindible para todos los visitantes. Este lago, de origen volcánico, está rodeado de montañas y necesita ser explorado para apreciar su esplendor.
Caminata alrededor del lago
La caminata que rodea la Lagoa do Fogo es cautivadora. Con aproximadamente 8 km de sendero, presenta paisajes impresionantes del agua azul rodeada de vegetación abundante. Esta ruta es perfecta para quienes desean conectarse con la naturaleza a su propio ritmo.
Kayak y paddle surf en Lagoa do Fogo
Las aguas tranquilas de Lagoa do Fogo permiten disfrutar de emocionantes actividades acuáticas como kayak y paddle surf. Navegar por el lago ofrece una perspectiva diferente del entorno, mientras se siente la brisa fresca y se escucha el canto de las aves.

Playa de Santa Bárbara y deportes acuáticos
Reconocida por sus impresionantes olas, la Playa de Santa Bárbara es un paraíso para los surfistas. Esta playa se ha vuelto cada vez más popular entre los entusiastas de los deportes acuáticos.
Surf y zonas de baño
La playa ofrece excelentes condiciones para el surf, tanto para principiantes como para expertos. Los diversos puntos de surf permiten disfrutar de emocionantes sesiones en el agua. Para quienes prefieren un baño más relajado, hay zonas ideales para nadar, rodeadas de un hermoso paisaje marino.

Nordeste: Serra da Tronqueira y cascadas
La región del Nordeste es famosa por su verdor y paisajes escarpados. Aquí, las montañas se combinan con cascadas espectaculares que merecen ser vistas. Este rincón es perfecto para los amantes del senderismo y la fotografía.
Cascadas de Ribeira dos Caldeirões
Una de las joyas de este área son las cascadas de Ribeira dos Caldeirões. Este parque natural combina una serie de saltos de agua rodeados de exuberante vegetación. Realizar un recorrido por los senderos que atraviesan la zona es una experiencia única.
Molinos de agua y rutas de senderismo
Los antiguos molinos de agua resguardan la historia de la región. Los senderos que conducen a estos molinos permiten disfrutar de un paseo en medio de la naturaleza mientras se aprecian estos monumentos históricos.

Rutas de senderismo destacadas
São Miguel está repleta de rutas de senderismo que ofrecen vistas impresionantes y la oportunidad de conectar con la naturaleza.
Salto do Cabrito
La ruta hacia el Salto do Cabrito es conocida por su belleza escénica. Este sendero lleva a los visitantes a un espectacular salto de agua, rodeado de una exuberante vegetación, convirtiendo la caminata en una experiencia refrescante.
Faial da Terra y cascada
El sendero que lleva a la cascada en Faial da Terra es un deleite para los sentidos. A medida que se avanza, se pueden escuchar los sonidos del agua y la flora local, proporcionando un entorno de paz y tranquilidad.
Cerrado das Freiras y miradores
El Cerrado das Freiras ofrece panorámicas impresionantes de la isla. Los miradores brindan la oportunidad de disfrutar de vistas espectaculares del paisaje, siendo ideales para capturar momentos inolvidables con la cámara.
4. Experiencias únicas y actividades recomendadas
Explorar São Miguel ofrece experiencias inolvidables que combinan naturaleza, aventura y cultura. Actividades únicas permiten disfrutar de la belleza de la isla de maneras especiales.

Avistamiento de cetáceos en la costa
Una de las actividades más emocionantes en São Miguel es el avistamiento de cetáceos. La costa de la isla es un lugar privilegiado para observar delfines y ballenas en su hábitat natural.
Tours desde Ponta Delgada
Desde Ponta Delgada, se organizan múltiples tours de avistamiento. Estos normalmente son guiados por expertos que comparten información sobre las especies que se pueden observar. La duración de los tours varía, pero generalmente os permitirá disfrutar de una experiencia enriquecedora en el océano Atlántico.
Consejos para la mejor experiencia
- Elegir un tour que ofrezca grupos pequeños para una experiencia más íntima.
- Llevar ropa y calzado adecuados para el mar.
- No olvidar la cámara para capturar momentos inolvidables.
- Consultar las condiciones meteorológicas para garantizar seguridad y visibilidad.

Piscinas naturales y termas de la isla
São Miguel es conocida por sus termas naturales y piscinas. Estos lugares son ideales para relajarse y disfrutar de la naturaleza en un entorno único.
Caldeira Velha
Ubicada cerca de Ribeira Grande, esta zona es famosa por sus aguas termales ricas en minerales. Aquí se puede bañar en sus piscinas naturales rodeadas de una vegetación exuberante. Las termas son perfectas para relajarse después de una jornada explorando la isla.
Termas de Ferraria al borde del mar
Las termas de Ferraria se localizan en un entorno espectacular donde las aguas termales se mezclan con el océano. Es una experiencia única nadar en aguas cálidas mientras se disfruta de vistas impresionantes. Este lugar ofrece la combinación perfecta de tranquilidad y naturaleza.
Piscinas naturales en Mosteiros
En Mosteiros, se encuentran piscinas naturales formadas por rocas volcánicas. Son ideales para un chapuzón refrescante tras un paseo por la costa. Este lugar es perfecto para disfrutar de un entorno natural sin aglomeraciones.

Descubriendo plantaciones de té
La isla es también conocida por sus plantaciones de té, que ofrecen un vistazo a la producción de este rico producto local. Visitar estas plantaciones es una forma excelente de conocer más sobre la cultura de São Miguel.
Gorreana
Gorreana es la única plantación de té en Europa. Aquí se puede recorrer la plantación, aprender sobre los métodos de producción y degustar diferentes tipos de té. La belleza del paisaje que rodea la plantación la convierte en una visita obligada.
Porto Formoso
Otra plantación destacada es Porto Formoso, donde también se pueden realizar visitas guiadas. Al igual que Gorreana, se puede disfrutar de té fresco y vistas espectaculares de la costa. Estas experiencias son ideales para los amantes del té y de la naturaleza.